刚洗完脸10分钟，肌肤就紧绷，你以为因为你是干皮？才刚刚20出头脸上就长了细纹、色斑，你以为是年纪到了？错！大错特错！这些问题都有可能是皮肤屏障受损的表现。

皮肤是人体的第一道防线，是人体免疫系统重要的组成部分，具有复杂而精密的功能，只有了解它，才能有效的呵护！

面部皮肤分为三大层：表皮层、真皮层和皮下组织，九小层：皮脂膜、角质层、颗粒层、有棘层、基底层、基底膜带、乳头层、网状层、皮下组织。乳头层、网状层是真皮层。

表皮是皮肤的最外层，主要由角质形成细胞、黑素细胞、朗格汉斯细胞等构成。角质形成细胞是表皮的主要细胞，由内到外又可分为基底层、棘层、颗粒层、透明层、角质层。其中基底层和角质层最为特殊，前者也称为生发层。后者与其它表面的皮脂构成皮脂膜体，在维持皮肤屏障功能中发挥了防守的作用。

每一层皮肤的受损表现都是不一样的，当肌肤出现问题的时候，要知道原理才能精准护肤。

看看你的皮肤哪一层受损？

皮肤是人体天然的外衣，覆盖于人体表面，表皮由深层至表皮层分为五层：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、和基底层。

皮脂膜

构成：由从皮脂腺里分泌出来的油脂及从汗腺里分泌出来的汗组合而成。

作用：屏障作用、润泽皮肤、抗感染作用、中和碱的损害作用 

症状：干燥粗糙、瘙痒、脱皮、敏感、洗脸后肌肤会干涩紧绷

如何改善？

选择具有调理肌肤平衡、稳固屏障的水乳。

角质层

构成：为表皮的最外一层，由4-8层薄且扁平的死亡角化细胞重叠堆积而成

作用：保湿、锁水、屏障、防止细菌

症状：干燥、脱屑、细小皱纹、局部毛孔粗大、轻度敏感瘙痒

如何改善？

角质层吃霜，无霜就会飞起皮屑，产生干纹。

透明层

构成：透明层为2-3层扁平、无核、透明的角化细胞构成。它仅分布于手掌和脚底

作用：锁水锁营养，防止皮肤水分流失

症状：皮肤无光泽、干燥

如何改善？

透明层吃水，无水就会死亡，使皮肤没有保水能力和光泽。

颗粒层

构成：颗粒层由2-5层扁平细胞核构成

作用：折射、反射、过滤分散紫外线

症状：皮肤暗哑、肤色暗沉、面色晦暗、色素沉积、对光反应能力下降

如何改善？

颗粒层吃乳，缺少就会使皮肤敏感。

有棘层

构成：有棘层有4-10层带棘的多角形细胞构成，是表皮中最厚的一层

作用：初级免疫、提供营养

症状：皮肤弹性下降、红血丝、敏感、皮内丘疹、红肿等

如何改善？

有棘层吃霜，缺乏就会影响细胞分裂的增长，新陈代谢变慢。

基底层

构成：基底细胞层为表皮最内层，与真皮层波浪式相接，由2-4层不同形状的细胞构成

作用：促进新陈代谢，补充衰老、脱落的角质层细胞

症状：长斑、油水分离、毛孔粗大、黑头粉刺、长白/黑毛

如何改善？

基底层吃精华，缺乏就会影响新细胞代谢，使黑色素细胞易生成色斑，并出现干燥或水油失衡，皮肤松弛，长皱纹，易衰老。

皮下组织

构成：皮下组织是皮肤以下的疏松结缔组织和脂肪组织，连接皮肤与肌肉，常称为浅筋膜。皮下组织介于皮肤与深部组织之间，使皮肤有一定的可动性。

作用：皮下组织具有连接、缓冲机械压力，储存能量、维持保温等作用 

症状：抽屉症、皮肉分离。 

运动功能受损，还可能会导致局部或远端的神经功能受损，严重时可能会诱发感染，并且一般会在愈合后遗留疤痕。

总结：

那么多层皮肤，每一层皮肤受损后的症状都不相同：

1-皮脂膜——干燥、无光泽，紧绷。

2-角质层：干燥、脱屑、细小皱纹，局部毛孔粗大、轻度敏感、虫蚁感、瘙痒

3-颗粒层：皮肤暗哑、肤色暗沉、面色晦暗、色素沉积、对光反应能力下降

4-有棘层：皮肤弹性下降、红血丝、敏感、皮内丘疹

5-基底层：长斑，油水分离、毛孔粗大、黑头粉刺、长白/黄/黑毛

6-基底膜带：眼角下垂、眼窝凹陷、黑眼圈、眼袋、法令纹、五官比例失调

7-乳头层：抵抗力下降、从不长痘的脸开始长痘、长痘易留印（黄/红紫/黑色）

8-网状层：锁不住水、松弛、下垂、衰老

9-皮下组织：抽屉症、皮肉分离。       

✦1－9，数字越小的越容易修复，数字越大，受损时间越长、问题越大。

怎么避免皮肤受损？

1.避免过度清洁、去角质。

2.不随便刷酸。

3.不迷恋贵妇货。

4.不要自己DIY，迷信偏方。

5.不过度护肤,尽量精简。

7.不用劣质护肤品。

8.不用含激素的护肤品。

9.不盲目跟风做美容项目。

怎么修护受损肌肤？